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- 11월 4일 월요일
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- 중식
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- 친환경 통밀밥 (6)
- 아욱국 (5.6)
- 시금치프리타타 (1.2.5.6.10.12.15.16)
- 콩나물겨자무침 (1.5.6.8.13)
- 폭립 (5.6.10.12.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 귤
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쌀 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 미꾸라지 : 국내산 낙지 수산가공품 : 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 수산가공품 : 국내산 오징어 수산가공품 : 국내산
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- 참고사항
- 칼로리(중식):699.9 Kcal
탄수화물(g) : 70.4
단백질(g) : 36.5
지방(g) : 29.7
비타민A(R.E) : 175.5
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 38.2
칼슘(mg) : 202.1
철분(mg) : 3.5