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2025년 11월
2025년 11월 일정표
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  • 동아리 발표회, 솔밭안 축제
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이달의식단

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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 동태찌개 (5)
    • 온두부/김치볶음 (5.9)
    • 훈제오리야채무침 (1.5)
    • 깍두기 (9)
    • 도시락김
    • 파워온과일음료
  • 중식
    • 보리비빔밥/약고추장 (1.5.10.13)
    • 된장찌개 (5)
    • 불닭멘치까스/어니언소스 (1.2.5.6.9.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 무생채
    • 피자빵 (1.2.5.6.10.12.16)
    • 공통양념 (5.6.13.15)
  • 석식
    • 작은밥
    • 로제스파게티(주) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16)
    • 콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 유부장국 (5.6)
    • 닭가슴살샐러드 (12.15)
    • 배추김치 (9)
    • 쥬시쿨 (11.13)
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 아귀 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):939.9 Kcal 탄수화물(g) : 130.1 단백질(g) : 35.6 지방(g) : 28.8 비타민A(R.E) : 89.8 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 82.9 칼슘(mg) : 197.7 철분(mg) : 3.6
    칼로리(중식):945.6 Kcal 탄수화물(g) : 142.9 단백질(g) : 46.3 지방(g) : 20.2 비타민A(R.E) : 187.6 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 14.6 칼슘(mg) : 136.8 철분(mg) : 4.3
    칼로리(석식):979.2 Kcal 탄수화물(g) : 145.0 단백질(g) : 44.6 지방(g) : 23.7 비타민A(R.E) : 115.5 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 36.1 칼슘(mg) : 352.2 철분(mg) : 3.5

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