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- 5월 30일 금요일
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- 중식
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- 현미밥,감자탕,삼치조림,다시마&브로콜리,배추김치,만두튀김
- 오늘의 열량 711kcal.단백질29g,칼슘130mg
- 다시마는 변비를 없애주고, 뼈와 이를 튼튼하게 해줍니다. 머리카락에 윤기를 줍니다.
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣