<스마트폰 중독 자가 진단>

□ 특별한 이유 없이도 스마트폰을 수시로 꺼내 본다.

□ 집안 어디를 가든 스마트폰을 들고 다닌다.

□ 다른 일을 하다가도 알림 소리가 들리면 스마트폰이 있는 곳으로 간다.

□ 스마트폰이 없을 때 불안감, 우울감을 느낀다.

□ 하루에 3시간 이상 스마트폰을 사용한다.

□ 스마트폰을 뺏으려 하면 화를 낸다.

□ 스마트폰 사용 시간이 점점 늘어난다.

* 1-2개: 양호 / 3-4개: 중독 위험군 / 5-7개: 중독 의심