~~* 오늘의 식단 *~~
영양잡곡밥 5.참치김치찌개* 5.6.9.풋고추/오이스틱 5.6.멸치견과류볶음 4.5.6.13.탕수육/과일소스 1.5.6.10.11.12.배추김치 9.요거타임(사과) 5.13.
철분 862.5/34.1/240.7/6.1