2025년 10월 28일 화요일

친환경잡곡밥.(5)

얼가리배추된장국.(5.6)

골뱅이야채초무침.(5.6.13)

브로콜리/초장(5.6.13)

땅콩순살닭강정.(1.2.4.5.6.12.13.15)

군밤(오븐).

배추김치.(9)

* 에너지/단백질/칼슘/철

593.68/46.28/294.18/4.47