이달의식단

이전월 2025년 7월 다음월
이달의식단 - 2025년 7월
5
6
12
13
19
20
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 14일 월요일

  • 중식
    • "잡곡밥
    • 돼지등뼈시래기탕
    • 겉바속촉떡꼬치
    • 해파리오이겨자냉채
    • 짜장닭갈비
    • 깻잎전
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 643.4/26.1/137.9/2.2"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣