이달의식단

이전월 2025년 3월 다음월
이달의식단 - 2025년 3월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 3월 4일 화요일

  • 중식
    • "잡곡밥
    • 한우감자들깨국
    • 꽁치김치지짐
    • 삼겹살허브오븐구이
    • 뱀띠마카롱
    • 상추쌈
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 843.9/25.1/198.7/5.3"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣