이달의식단<식생활관<알림마당<미룡초등학교

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 7월 다음월

이달의식단 - 2020년 7월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 ㆍ돈육김치볶음밥(2.5.6.9.10.13.16.) ㆍ근대된장국(5.6.) ㆍ오이부추무침(5.6.13.) ㆍ달걀후라이(1.5.) ㆍ치즈크러스트콤비네이션피자 (2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ매실차(1.2.5.6.13.)	2 중식 ㆍ친환경현미찹쌀밥 ㆍ황태두부국(5.6.8.9.13.14.18.) ㆍ우엉잡채(1.5.6.10.13.) ㆍ햄달걀부침(1.2.5.6.10.16.) ㆍ닭봉닭윙바베큐구이(1.2.6.10.12.13.15.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ친환경수박	3 중식 ㆍ친환경보리쌀밥 ㆍ꽃게탕(초)(5.6.8.13.) ㆍ숙주나물 ㆍ김치치즈햄버그스테이크(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.) ㆍ깍두기(초등)(9.13.) ㆍ포도 ㆍ마카로니타르타르범벅(1.5.6.)	4
5	6 중식 ㆍ친환경현미찹쌀밥 ㆍ돼지갈비김치찌개(5.9.10.13.) ㆍ감자채볶음(2.5.6.10.13.16.) ㆍ새송이버섯채볶음(1.5.6.13.) ㆍ새우까스&소스(1.2.5.6.9.12.13.) ㆍ배추열무겉절이(13.) ㆍ토마토(12.)	7 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ감자수제비(1.5.6.9.10.13.16.18.) ㆍ콩나물무침(5.) ㆍ매운돼지갈비찜(5.6.10.13.) ㆍ갈치구이(5.6.) ㆍ사과파이(완)(1.2.5.6.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.)	8 중식 ㆍ치킨마요덮밥(1.5.6.13.15.) ㆍ북어콩나물국(5.13.) ㆍ갑오징어무침1(5.6.13.) ㆍ국물야채떡볶이(1.2.5.6.8.10.12.13.16.18.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ친환경수박	9 중식 ㆍ친환경차수수밥 ㆍ호박잎된장국(5.6.13.) ㆍ낙지제육볶음(5.6.10.13.) ㆍ두부부침(5.6.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ탄두리오리훈제*무쌈(1.5.13.) ㆍ파인애플생과	10 중식 ㆍ친환경보리쌀밥 ㆍ잔치국수(5.6.13.) ㆍ돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) ㆍ주꾸미콩나물찜(5.6.13.) ㆍ닭다리오븐구이(2.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ포도	11
12	13 중식 ㆍ친환경현미찹쌀밥 ㆍ홍합미역국 ㆍ우무오이무침(13.) ㆍ한우스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ돈까스&파채(1.2.5.6.10.12.13.18.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ멜론	14 중식 ㆍ친환경보리쌀밥 ㆍ대구매운탕(5.13.) ㆍ등갈비바베큐조림(5.6.10.12.13.) ㆍ쇠고기잡채(1.5.6.8.13.16.) ㆍ애호박새송이볶음(9.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ과일푸딩(완)(1.2.5.13.)	15 중식 ㆍ순두부계란탕(1.5.) ㆍ쫄면야채무침(1.5.6.10.12.13.16.) ㆍ소고기우엉볶음밥(5.6.13.16.) ㆍ허니버터순살치킨(1.2.4.5.6.12.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ하트단무지	16 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ삼계탕(13.) ㆍ도토리묵무침(5.6.13.) ㆍ돈육콩나물볶음(5.10.13.) ㆍ비엔나메추리알볶음(1.2.6.10.12.13.16.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ친환경수박	17 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ새우살아욱된장국(5.6.9.13.) ㆍ감자베이컨전(1.5.6.10.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ초코칩쿠키(1.2.5.6.13.) ㆍ오향장육(5.6.10.13.18.) ㆍ모듬쌈&쌈장(5.6.)	18
19	20 중식 ㆍ친환경현미찹쌀밥 ㆍ짬뽕수제비국(5.6.8.9.13.16.) ㆍ두부미트볼야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ소불고기(5.6.13.16.) ㆍ더덕구이(5.6.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ멜론	21 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ해물된장찌개(5.6.8.9.13.18.) ㆍ야채어묵조림(1.5.6.13.18.) ㆍ멸치깻잎찜(5.6.13.) ㆍ오리고추장불고기 (1.5.6.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ초코머핀(완)(1.2.5.6.13.)	22 중식 ㆍ산채비빔밥(5.6.13.16.) ㆍ전복미역국(5.6.13.) ㆍ오징어채조림(5.6.13.) ㆍ뱅글뱅글소시지(2.5.6.9.10.12.13.16.) ㆍ깍두기(초등)(9.13.) ㆍ요구르트(2.)	23 중식 ㆍ친환경홍미밥 ㆍ햄모듬찌개(부대찌개)(2.5.6.8.9.10.13.16.) ㆍ갈치감자조림(5.6.) ㆍ돼지고기간장볶음(5.6.10.13.) ㆍ양배추쌈(5.6.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ꿀떡(완)(5.13.)	24 중식 ㆍ친환경흑미밥 ㆍ육개장(1.13.16.) ㆍ가지볶음(5.6.13.) ㆍ생선까스(완)&타르소스(1.5.6.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ미트볼스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.) ㆍ포도(거봉)	25
26	27 중식 ㆍ친환경현미찹쌀밥 ㆍ아귀매운탕(초)(5.6.9.13.) ㆍ돼지갈비간장떡찜(5.6.10.13.) ㆍ닭가슴살 냉채(13.) ㆍ칠리깐쇼새우(1.2.5.6.9.12.13.18.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ과일쥬스(5.13.)	28 중식 ㆍ친환경기장밥 ㆍ오징어무국(8.9.13.17.) ㆍ골뱅이무침(5.6.13.) ㆍ쇠고기숙주볶음(5.6.13.16.) ㆍ달걀김말이(1.5.13.) ㆍ배추김치(초등)(9.13.) ㆍ요구르트(2.)	29 중식 ㆍ김가루주먹밥1(5.13.) ㆍ메추리알송이버섯장조림(1.5.6.13.) ㆍ열무김치국수(5.6.9.13.) ㆍ닭정육검정깨튀김(1.6.13.) ㆍ깍두기(초등)(9.13.) ㆍ친환경수박	30 중식 ㆍ곤드레밥&양념장(5.6.13.16.) ㆍ소고기무국(16.) ㆍ고기완자전(1.2.5.6.10.15.16.18.) ㆍ떡꼬치구이(5.6.13.) ㆍ얼갈이배추겉절이(초등)(13.) ㆍ골드키위	31 중식 ㆍ카레라이스(2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ팽이버섯된장국(5.6.13.) ㆍ닭고기김치찜(5.6.9.13.) ㆍ견과류멸치볶음(5.6.13.14.) ㆍ깍두기(초등)(9.13.) ㆍ포도

7월 21일 화요일

중식
- ㆍ친환경기장밥
- ㆍ해물된장찌개(5.6.8.9.13.18.)
- ㆍ야채어묵조림(1.5.6.13.18.)
- ㆍ멸치깻잎찜(5.6.13.)
- ㆍ오리고추장불고기 (1.5.6.13.)
- ㆍ배추김치(초등)(9.13.)
- ㆍ초코머핀(완)(1.2.5.6.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣