식단<식생활관<알림마당<전주만수초등학교

알림마당

식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 식단

이전월 2009년 3월 다음월

식단 - 2009년 3월
일	월	화	수	목	금	토
1	2 중식 차조밥(친환경쌀), 바지락순두부찌개, 닭감자조림, 시금치들깨무침, 배추김치(국내산), 구이김	3 중식 찰흑미밥(친환경쌀), 냉이된장국, 야채불고기(돼지고기:국내산), 두부양념구이, 숙주미나리무침, 배추김치 (국내산)	4 중식 찰보리밥(친환경쌀)/자장소스, 매콤한콩나물국, 탕수육(돼지고기:국내산)/파인소스, 쑥갓도토리묵무침, 깍두기(국내산), 이오요구르트	5 중식 기장밥(친환경쌀), 육개장(소고기:국내산 한우), 치킨커틀릿/소스, 돗나물오이초무침,배추김치(국내산). 제주감귤	6 중식 수수밥(친환경쌀), 돈육김치찌개(돼지고기: 국내산), 대구순살데리야끼소스조림, 야채계란찜, 봄동겉절이, 꿀떡	7
8	9 중식 기장밥(친환경쌀+국내산잡곡),동태찌개,깻잎찜,계란말이,배추김치(국내산),배	10 중식 차조밥(친환경쌀+국내산잡곡),애호박우렁된장찌개,단호박돼지갈비찜(국내산B등급이상돈육),직접만든미역자반볶음,배추김치(국내산),치즈떡볶이	11 중식 소고기콩나물밥(1등급한우,친환경쌀+국내산잡곡),달래간장양념장,계란실파국,냉이된장무침,깍두기(국내산),직접구운견과류핫케이크	12 중식 수수밥(친환경쌀+국내산잡곡),닭곰탕(닭:국내산),꼬막살야채무침,양배추찜+양념장,배추김치(국내산),앙팡요구르트	13 중식 찰흑미밥(친환경쌀+국내산잡곡),청국장찌개,미트볼칠리소스조림(돼지고기:국내산B등급이상),콩나물무침,배추김치(국내산),딸기2개	14
15	16 중식 수수밥(친환경쌀+국내산잡곡), 소고기무국(한우,1등급A),스팀두부+볶음김치,봄동나물된장무침,총각김치(국내산),아몬드고구마맛탕	17 중식 기장밥(친환경쌀+국내산잡곡),쑥된장국,돈육커틀릿(돼지고기:국내산2등급이상)/브라운소스,미역줄기볶음,도라지깻잎초무침,배추김치(국내산)	18 중식 단호박카레라이스(친환경쌀+국내산잡곡),맑은미역국,달래오이초무침,깍두기,직접튀긴치킨	19 중식 차조밥(친환경쌀+국내산잡곡),토란들깨탕,야채불고기(돼지고기:국내산2등급이상) 풋마늘대초무침,배추김치(국내산),완숙토마토	20 중식 찰흑미밥(친환경쌀+국내산잡곡),해물짬뽕국,마파두부(돼지고기:국내산),애호박느타리버섯볶음,배추김치(국내산),방울증편1개	21
22	23 중식 기장밥(친환경쌀+국내산잡곡),순두부찌개,임연수순살구이,시금치들깨무침,배추김치(국내산)/구이김,오렌지1/4조각	24 중식 수수밥(친환경쌀+국내산잡곡),얼갈이등뼈감자탕(돼지고기:국내산2등급이상),오징어야채볶음,미나리나물무침,배추김치(국내산),연근튀김	25 중식 나물비빔밥(친환경쌀+국내산잡곡),양념고추장(소고기:국내산,한우),계란지단,맑은콩나물국,달래도토리묵무침,직접담근무생채	26 중식 찰흑미밥(친환경쌀+국내산잡곡),냉이김치국,깻잎오리불고기(오리:국내산냉장오리),감자채파프리카볶음,배추김치(국내산),요쿠르트(이오)	27 중식 차조밥(친환경쌀+국내산잡곡),닭고기미역국(닭:국내산),두부달래양념구이,봄동나물된장무침,배추김치(국내산),골드파인애플	28
29	30 중식 차조밥(친환경쌀+국내산잡곡),달래우렁된장찌개,편육/쌈장/야채쌈(돼지고기:국내산2등급이상),미나리초무침,배추김치(국내산),방울토마토	31 중식 찰보리밥(친환경쌀+국내산잡곡),돈육콩나물김치찌개(돼지고기:국내산2등급이상),명태포커틀릿/화이트소스,깻잎찜,배추김치(국내산),요쿠르트(어린이 앙팡)

3월 30일 월요일

중식
- 차조밥(친환경쌀+국내산잡곡),달래우렁된장찌개,편육/쌈장/야채쌈(돼지고기:국내산2등급이상),미나리초무침,배추김치(국내산),방울토마토
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣