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1	2 중식 친환경잡곡밥(5.) 두부김치국(5.9.13.) 보쌈/쌈장(10.) 통팥찐빵(1.2.5.6.) 무말랭이무침(13.) 상추사과무침 * 에너지/단백질/칼슘/철분 716.9/27/95.2/2.7	3 중식 친환경잡곡밥(5.) 육개장(13.16.) 우엉어묵볶음(1.5.6.13.16.) 시금치나물 어니언치즈브레스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 659.3/40.2/64/2.8	4 중식 우리쌀카레라이스(2.5.6.10.13.16.18.) 유부장국(1.5.6.13.16.18.) 콤비네이션피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 오이피클(13.) 감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 906.8/36.4/121.7/3	5 중식 친환경잡곡밥(5.) 청국장찌개(5.) 콩나물무침(5.) 동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.) 순살삼치엿장조림(5.6.12.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 637.1/33.1/88.4/4	6 중식 친환경잡곡밥(5.) 동태살매운탕(5.6.9.13.17.18.) 크림소스스파게티(1.2.5.6.9.13.18.) 양상추샐러드(1.5.12.16.18.) 생등심돈가스(1.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 738.5/29.8/170.5/4.3	7
8	9 중식 친환경잡곡밥(5.) 우리쌀삼색떡국(1.13.16.) 미나리무침(13.) 감자채볶음(1.2.5.6.10.13.16.) 불낙볶음(10.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 659.2/40.6/81.6/2.9	10 중식 친환경잡곡밥(5.) 우거지등뼈탕(10.13.) 상추치커리무침(5.6.13.18.) 비엔나야채볶음(2.6.10.15.) 갈치카레구이(13.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 933.8/66.6/251.8/4.7	11 중식 한우콩나물밥/양념장(1.5.6.10.13.16.18.) 팽이버섯된장국(5.) 스위트핫도그/케첩(1.2.5.6.10.12.16.) 양파부추겉절이 배추김치(9.13.) 감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 798.8/22.6/153.3/3.7	12 중식 친환경잡곡밥(5.) 짬뽕순두부탕(1.5.17.) 도라지오이무침 모듬잡채(1.5.6.8.10.13.16.18.) 매콤수제떡갈비(2.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 747.7/40.8/186.3/4.5	13 중식 친환경잡곡밥(5.) 아귀살매운탕(5.) 야채쫄면무침(5.6.) 찹쌀탕수육/간장소스(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 한라봉푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철분 742.5/23.6/95.6/11.7	14
15	16 중식 친환경잡곡밥(5.) 들깨미역국(13.) 사과무생채 시금치나물 오징어치즈떡볶음(2.5.6.17.) 브로콜리달걀말이(1.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 712.6/30.4/165.5/3.9	17 중식 친환경잡곡밥(5.) 돈육김치찌개(9.10.13.) 숙주맛살무침(1.5.6.8.18.) 모둠소시지볶음(2.6.10.) 베이컨감자전(1.5.6.10.16.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 704.1/31.3/130.2/4.7	18 중식 소고기주먹밥(2.6.10.13.16.) 잔치국수(1.5.6.13.16.) 단무지무침 왕새우튀김(1.5.6.9.) 배추김치(9.13.) 감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 787.7/30.1/333.5/6.5	19 중식 친환경잡곡밥(5.) 사골순댓국(2.5.6.10.13.16.) 돈안심새송이조림(5.6.10.13.) 양파부추겉절이 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 692.9/34.8/74.8/5.2	20 중식 친환경잡곡밥(5.) 꼬치어묵탕(1.5.6.13.16.) 야채볶음우동(5.6.10.13.18.) 양념치킨(2.5.6.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 골드키위푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철분 987.5/58.4/146.3/4.2	21
22	23 중식 친환경잡곡밥(5.) 부대찌개/라면사리(1.2.5.6.10.16.) 양파부추겉절이 오리훈제/무쌈(1.5.13.) 찰수수부꾸미 * 에너지/단백질/칼슘/철분 846.7/33.9/71/3.8	24 중식 친환경쌀밥 한우사골곰탕(16.) 오징어오이초무침(5.6.13.17.) 납작그릴육전(1.5.6.10.15.18.) 꿀먹은가래떡 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 699.3/26.7/61.4/2.8	25 중식 굴소스해물볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.17.18.) 달걀파국(1.) 스틱단무지 소보로회오리감자(1.2.5.6.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 감귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 740.2/25/165/3.2	26 중식 친환경잡곡밥(5.) 수제비국(5.6.13.) 등갈비조림(6.10.12.13.18.) 상추도토리묵무침(5.) 아몬드멸치볶음(13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 769.5/45.7/179/3.5	27 중식 친환경쌀밥 시금치된장국 치즈떡볶이(1.2.5.6.13.) 느타리버섯볶음(1.5.6.13.18.) 매콤간장치킨 (5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 913.3/55.8/158.5/7.4	28
29	30 중식 친환경잡곡밥(5.) 김가루떡국(13.) 청경채무침 주꾸미야채볶음(5.6.13.17.) 오구햄피자(2.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 726/47/294.2/4

11월 16일 월요일

중식
- 친환경잡곡밥(5.)
- 들깨미역국(13.)
- 사과무생채
- 시금치나물
- 오징어치즈떡볶음(2.5.6.17.)
- 브로콜리달걀말이(1.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 712.6/30.4/165.5/3.9
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣