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[교육자료] 청소년기 식생활교육자료 (BEST 캠페인) 안내
작성자 격포초 등록일 25.08.05 조회수 2
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 1. '2024년 청소년건강행태조사 결과'에 따르면 청소년의 식생활 지표* 개선이 필요한 상황입니다

    ( * 주5회 이상 아침식사 결식률(42.4%), 1일 1회이상 과일 섭취율(18.6%),

        주3회 이상 패스트푸드 섭취율(28.9%), 주3회 이상 단맛음료 섭취율(64.4%))

2. 교육부, 시도교육청, 한국교육환경보호원이 협력하여 학생들이 일상생활에서 바른 식습관 실천이 가능하도록 'BEST 식생활 실천 캠페인 교육자료'를 개발하여 보급하고 있습니다. 

3. 일상생활에서도 'BEST식생활 실천 캠페인'을 실천하여 청소년기를 건강하게 보내시기 바랍니다. 

 

□ BEST 식습관 의미청소년들의 건강을 지키는 4가지 식습관

Breakfast Every Day(아침식사는 매일)

Enjoy Vegetables and fruits(채소·과일은 즐겁게)

Skip Fast Food(패스트푸드는 멀리)

Take Less Sugary Drinks(단맛음료는 적게)

 

 

 

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