군산월명초등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2022년 3월
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  • 3월 11일 금요일

  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 표고아욱된장국5.6.
    • 오징어볶음5.6.13.17.18.
    • 고추참치김치볶음5.6.9.10.12.13.16.
    • 육전1.5.6.10.15.18.
    • 초코칩 스틱파이1.2.5.6.
    • 배즙13.
    • 공통양념113.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남/중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입(베트남) 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 페루산 아귀 수산가공품 : 국내산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(중식):601.1 Kcal
    탄수화물(g) : 100.2
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 11.8
    비타민A(R.E) : 212.9
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 147.8
    철분(mg) : 4.1