군산서흥중학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 7월 다음월
1
2
8
9
15
16
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 14일 금요일
  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 모듬어묵국 (1.5.6.13.16)
    • 돼지갈비두루치기 (2.5.6.10.13.16)
    • 실파김무침 (13)
    • 에그타르트 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9.13)
    • 레몬에이드
    • 공통양념류 (5.6.13.18)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 주꾸미 : 베트남산 주꾸미 수산가공품 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(중식):774.2 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 29.0
    지방(g) : 20.6
    비타민A(R.E) : 150.2
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 10.0
    칼슘(mg) : 636.5
    철분(mg) : 2.5