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이달의식단

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  • 12월 16일 목요일
  • 중식
    • 영양잡곡밥(5.)
    • 닭육개장(1.15.16.)
    • 미역줄기볶음(1.5.6.13.)
    • 가자미구이(5.6.13.)
    • 크림소스에그함박(1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추겉절이(13.)
    • 요구르트(유산균)(2.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철630.1/30.2/169.1/2.8
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣