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이달의식단

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  • 10월 1일 금요일
  • 중식
    • 친환경귀리밥
    • 팽이버섯계란국(1.13.)
    • 유자청치커리무침(5.11.13.)
    • 로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 갈치구이(5.6.)
    • 스모킹바베큐(10.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 하루야채주스(12.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 780/33.8/144.3/3.5
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣