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이달의식단 - 2021년 5월
일	월	화	수	목	금	토
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2	3 중식 재량휴업일	4 중식 재량휴업일	5 중식 어린이날	6 중식 친환경찰현미밥 다슬기아욱국(5.6.) 돼지불고기(5.6.10.13.18.) 이색묵무침(3.5.6.13.) 매콤어묵볶음(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 딸기 *에너지/단백질/칼슘/철 603.2/34.8/282.6/4.9	7 중식 친환경영양잡곡밥(5.) 시래기돼지등뼈감자탕(2.5.9.10.13.) 오이크레미냉채(1.5.6.13.) 궁중떡볶이(5.6.10.18.) 배추김치(9.13.) 참외 *에너지/단백질/칼슘/철 610/31.8/208.2/3.1	8
9	10 중식 친환경영양잡곡밥(5.) 감자옹심이들깨국(5.6.13.) 삼치유자청구이(5.6.13.) 돈육주꾸미볶음(10.) 배추김치(9.13.) 오렌지 *에너지/단백질/칼슘/철 668.9/41.1/189.2/3.4	11 중식 친환경찰보리쌀밥 한우미역국(5.6.13.16.) 고등어무조림(5.6.7.) 울외장아찌무침(13.) 야채잡채(5.6.) 배추김치(9.13.) 아이스홍시 *에너지/단백질/칼슘/철 622.6/29.4/191.3/4.3	12 중식 카레라이스(2.5.6.10.13.16.) 오징어무국(13.17.) 도라지오이무침(5.6.13.) 수제돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18.) 깍두기(9.13.) 매실주스 *에너지/단백질/칼슘/철 744.6/37.5/141.2/3.7	13 중식 친환경기장밥 참치김치찌개(5.9.13.) 단호박돼지갈비찜(5.6.10.13.) 느타리버섯실파무침(5.6.) 배추김치(9.13.) 수박 *에너지/단백질/칼슘/철 626.2/37.1/191.7/5.8	14 중식 친환경흑미밥 꼬지어묵우동국(1.5.6.7.13.18.) 오징어볶음(5.6.13.17.) 탕수육/후르츠소스(1.2.5.6.10.11.12.13.) 열무김치(9.13.) 화이트멜론 *에너지/단백질/칼슘/철 658/41.1/207.6/3.3	15
16	17 중식 친환경영양잡곡밥(5.) 건새우아욱국(5.6.9.13.18.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) 숙주미나리무침(5.6.) 순살아귀강정(1.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 626.9/40.9/475.6/6	18 중식 친환경찰현미밥 불낙전골(5.8.13.16.) 찜닭(5.6.13.15.) 다시마&브로콜리숙회(5.6.13.) 구슬떡볶이(5.6.13.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 625.6/33.8/86.5/3.3	19 중식 석가탄신일	20 중식 친환경찰보리쌀밥 해물순두부탕(1.5.13.18.) 꽁치캔김치찜(5.6.9.13.) 삼겹살구이&상추쌈(5.6.10.) 배추김치(9.13.) 웃담순딸기요구르트(2.) *에너지/단백질/칼슘/철 688.9/35.6/377.4/6.1	21 중식 친환경흑미밥 꽃게탕(5.6.8.13.) 닭갈비(5.6.13.15.) 삼색어묵채파프리카볶음(1.5.6.13.16.) 배추김치(9.13.) 삼색꿀떡(5.13.) *에너지/단백질/칼슘/철 614.6/38.2/173/3.2	22
23	24 중식 친환경영양잡곡밥(5.) 떡만두국(1.5.6.10.13.) 오리불고기(5.6.13.) 단호박&연근튀김(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 680.6/27.8/212.1/6.8	25 중식 친환경기장밥 맑은아귀찌개(5.6.) 등갈비바베큐조림(5.6.10.12.13.) 시금치땅콩무침(4.) 배추김치(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 646.6/33.4/176.4/3.9	26 중식 비빔밥&약고추장(5.6.16.) 호박잎된장국(5.6.9.13.) 유자단무지냉채(1.5.6.13.) 순살닭튀김 (1.2.5.6.13.15.) 깍두기(9.13.) 시원한미숫가루(2.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 646.8/39.1/474.1/5.7	27 중식 친환경찰현미밥 버섯청국장찌개(5.9.13.) 쫄면야채새콤무침(5.6.13.) 한우불고기(5.6.13.16.) 오이소박이(13.) 친환경냉동블루베리 * 에너지/단백질/칼슘/철 656.6/27.6/157.6/6.1	28 중식 친환경흑미밥 근대된장국(5.6.13.) 매콤닭봉구이(1.5.6.13.15.18.) 양배추부추무침(5.6.13.) 모듬야채튀김(2.5.6.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 665.2/30.7/190.3/3.7	29
30	31 중식 친환경영양잡곡밥(5.) 동태매운탕(5.13.) 훈제오리야채볶음(5.6.13.18.) 김치전(5.6.9.13.) 열무김치(9.13.) 아이스망고 *에너지/단백질/칼슘/철 657.7/36.2/215.3/3.6

5월 27일 목요일

중식
- 친환경찰현미밥
- 버섯청국장찌개(5.9.13.)
- 쫄면야채새콤무침(5.6.13.)
- 한우불고기(5.6.13.16.)
- 오이소박이(13.)
- 친환경냉동블루베리
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 656.6/27.6/157.6/6.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣