| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
22
|
|||||
|
23
|
27
|
28
|
29
|
|||
|
30
|
31
|
- 7월 10일 월요일
-
-
- 중식
-
- 찰보리밥
- 설렁탕 (1.5.6.13.16)
- 아구해물찜 (5.6.8.9.13)
- 꼬시래기무침 (13)
- 닭다리살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 배추김치 (9.13)
- 자연드림젤리스틱
- 공통양념 (5.6.13.14.16.18)
-
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 원산지
- 낙지 : 베트남 낙지 수산가공품 : 베트남 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 오징어 수산가공품 : 칠레.페루 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 주꾸미 : 베트남
-
- 참고사항
- 칼로리(중식):602.0 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 37.8
지방(g) : 16.9
비타민A(R.E) : 159.4
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 6.8
칼슘(mg) : 596.2
철분(mg) : 3.9