이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 5일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 우동전골 1.5.6.9.13.
    • 감자고구마조림 5.6.13.
    • 등갈비찜 5.6.10.13.
    • 오이달래무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 603.6/18/124.5/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣