이달의식단

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이달의식단 - 2017년 12월
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  • 12월 14일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰수수밥
    • 홍합얼갈이찌개 5.6.13.18.
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 겨울초나물무침
    • 홍시배추겉절이 9.13.
    • 앙팡요구르트 2.
    • 양념 5.13.
    • 배추김치담그기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 767.7/34.8/182.5/55.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣