이달의식단

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이달의식단 - 2017년 7월
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  • 7월 13일 목요일

  • 중식
    • 친환경엽록소통밀밥 6.
    • 만가닥버섯된장국 5.6.18.
    • 토마토스파게티 5.6.10.12.18.
    • 가쓰오달걀말이 1.5.6.
    • 얼갈이배추겉절이 9.13.
    • 뽀로로요구르트 2.
    • 양념 5.13.
    • 고구마순김치담그기 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 732.4/28.1/368.7/6.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣