이달의식단

이전월 2016년 6월 다음월
이달의식단 - 2016년 6월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 6월 30일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 도토리묵국⑤⑥⑨⑬
    • 참나물무침
    • 돈육고추장볶음과 사과냉채⑤⑥⑩⑬
    • 두부스테이크①②⑤⑥⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣