이달의식단

이전월 2016년 2월 다음월
이달의식단 - 2016년 2월
6
7
8
9
10
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
  • 2월 1일 월요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 쇠고기무국⑤⑥⑬⑯
    • 달래오이무침⑤⑥⑬
    • 매운돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • 양송이버섯들깨탕⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣