이달의식단

이전월 2015년 3월 다음월
이달의식단 - 2015년 3월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 3월 31일 화요일

  • 중식
    • 차수수밥⑥
    • 돼지고기김치볶음⑤⑥⑨⑩⑬
    • 꽃게아욱국⑤⑥⑧⑬
    • 검은깨온두부⑤
    • 김자반⑬
    • 봄동겉절이⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣