이달의식단

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이달의식단 - 2014년 3월
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  • 3월 12일 수요일

  • 중식
    • 굴콩나물영양밥(양념간장)⑤⑥
    • 감자미역국⑤⑥
    • 새송이장조림⑤⑥⑬
    • 도라지오이초무침⑤⑥⑬
    • 치즈돈까스양송이소스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추겉절이⑨⑬
    • 배추김치담그기⑨⑬
    • 깍두기담그기⑨⑬
    • 양념⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣