이달의식단

이전월 2013년 9월 다음월
이달의식단 - 2013년 9월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 9월 13일 금요일

  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 해물수제비국①⑤⑥⑨
    • 자반고등어조림⑦
    • 치커리양배추무침⑤⑥
    • 돈육청경채볶음⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣