이달의식단

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이달의식단 - 2013년 5월
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  • 5월 7일 화요일

  • 중식
    • 현미밥(쌀-국내산친환경무농약쌀, 잡곡- 국내산)
    • 조랭이떡홍합미역국⑤⑥(홍합-국내산)
    • 우엉멸치조림⑤⑥
    • 매운돼지갈비찜⑤⑥⑩(돼지갈비-국내산)
    • 미나리숙주나물무침⑤⑥
    • 깍두기⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣