이달의식단

이전월 2013년 4월 다음월
이달의식단 - 2013년 4월
6
7
13
14
20
21
27
28
  • 4월 3일 수요일

  • 중식
    • 전주식비빔밥①⑤⑥(쌀-국내산친환경무농약쌀)
    • 시래기들깨된장국⑤⑥
    • 돈목살굴소스무찜⑤⑥⑩⑫(돼지고기-국내산)
    • 단무지
    • 달걀후라이①
    • 무생채⑨
    • 앙팡요구르트②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣