이달의식단

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이달의식단 - 2012년 12월
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  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • ㆍ혼합잡곡밥⑤(쌀-국내산 친환경무농약쌀, 잡곡-국내산)
    • ㆍ홍합얼갈이찌개⑤⑥(홍합-국내산)
    • ㆍ갑오징어해초샐러드⑤⑥(갑오징어-국내산)
    • ㆍ삼치살양념조림⑤⑥(삼치살-국내산)
    • ㆍ크림스파게티①②⑤⑥⑨⑩
    • ㆍ배추김치⑨(배추- 국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣