이달의식단

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이달의식단 - 2010년 10월
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  • 10월 21일 목요일

  • 중식
    • 발아현미밥(쌀-국내산,무농약),청국장찌개(돈육-국내산/김치-국내산),생선커틀렛/타르타르소스,도라지오이무침,알타리김치(국내산,직접담금)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣