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식단 - 2009년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 칼슘강화보리밥,소고기미역국,닭감자볶음,오이크래미초무침,깻잎김치(자),느타리호박볶음(자),짜장떡볶이,김치(쌀:국내산,한우-국내산(양지),닭고기:국내산,김치:국내산)(606.7Kcal/단백질:25.3g)	2 중식 하이라이스,계란실파국,돈육장조림,미나리초무침(자),브로콜리회(자),콩인절미떡,김치(쌀:국내산,돼지고기,안심:국내산,김치:국내산)(605.4Kcal/단백질:22.1g)	3 중식 발아현미밥,동태찌개,치킨간장양념조림,고구마줄기들깨볶음,쑥갓나물무침(자),해초샐러드(자),과일샐러드&요구르트드레싱,김치(쌀:국내산,닭고기:국내산,김치:국내산)(615.2Kcal/단백질:27.7g)	4 중식 찰옥수수밥,야채만두국,미트볼케찹조림,실곤약골벵이무침,도토리묵무침(자),감자볶음(자)(쌀:국내산,식육가공:국내산,김치:국내산)(568.9Kcal/단백질:23.6g)	5
6	7 중식 흑미수수밥,북어콩나물국,치킨커틀렛&허니머스타드,열무된장무침,고구마줄기김치(자),미역오이초무침(자),카레맛김구이,김치(쌀:국내산,닭고기:국내산,김치:국내산)(587.1Kcal/단백질:27.5g)	8 중식 비빔밥,팽이버섯계란국,고등어구이,무생채(자),무농약현미당근부각(자),딸기방울증편,김치(쌀:국내산,소고기,우둔살:국내산-한우,돼지,후지:국내산,김치:국내산)(556.4Kcal/단백질:24.4g)	9 중식 차조밥,참치김치찌개,매실고추장불고기,숙주맛살무침,깨순나물무침(자),파래자반볶음(자),쫄면야채무침,김치(쌀:국내산,돼지후지:국내산,김치:국내산)(580.5Kcal/단백질:24.3g)	10 중식 보리밥,잔치국수,오징어모듬탕수,시금치나물무침(자),오이생채(자),야채피클(자),친환경 사과,김치(쌀:국내산,소고기,우둔살:국내산-한우,김치:국내산)(623.8Kcal/단백질:19.4g)	11 중식 찹쌀현미밥,아구매운탕,닭고기카레떡볶음,건시래기된장조림,머위대들깨조림(자),건강혼합멸치볶음(자),요쿠르트,김치(쌀:국내산,닭고기:국내산,김치:국내산)(575.3Kcal/단백질:28.7g)	12
13	14 중식 서리태콩밥,아욱된장국,오징어낙지떡볶음,두부계란부침,모듬버섯들깨탕(자),참나물겉절이(자),과일화채,김치(쌀:국내산,김치:국내산)(544.6Kcal/단백질:22.0g)	15 중식 기장밥,바지락미역국,돼지갈비찜,삼색냉채,백일송이장조림(자),오이고추&쌈장(자),수제땅콩도너츠,김치(쌀:국내산,돼지갈비:국내산,김치:국내산)(565.2Kcal/단백질:24.7g)	16 중식 야채볶음밥,콩나물국,삼치유자청조림,건새우무조림(자),치커리사과겨자무침(자),앙팡요쿠르트,김치(쌀:국내산,돼지고기,후지:국내산,김치:국내산)(534.4Kcal/단백질:20.7g)	17 중식 현미쑥쌀밥,감자양파국,돈육춘장볶음,꽁치시래기조림,고사리들깨조림(자),양상추&블루베리드레싱(자),고구마맛탕,무생채(쌀:국내산,돼지고기,후지:국내산,김치:국내산)(573.4Kcal/단백질:24.1g)	18 중식 찰보리밥,청국장찌개,치킨바베큐조림,얼갈이된장무침,가지나물무침(자),오이깍두기무침(자),친환경배,김치(쌀:국내산,닭고기:국내산,김치:국내산)(539.6Kcal/단백질:25.7g)	19
20	21 중식 현미차조밥,소고기무국,고등어조림,야채계란말이,오이스틱&쌈장(자),단호박죽,김치(쌀:국내산,소고기-양지:국내산-한우,김치:국내산)(546.5Kcal/단백질:22.8g)	22 중식 녹두보리밥,꽃게탕,무항생제오리불고기,감자햄볶음,더덕무침(자),상추&쌈장(자),철판군만두,김치(쌀:국내산,육가공식품:국내산,김치:국내산)(569.5Kcal/단백질:28.1g)	23 중식 카레라이스,미소된장국,고구마돈육강정,오이지무침(자),버섯굴소스볶음(자),송편,무생채(쌀:국내산,돼지고기-등심:국내산,김치:국내산)(597.1Kcal/단백질:20.6g)	24 중식 흑미기장밥,어묵매운탕,돈까스,느타리부추들깨무침,메추리알양송이조림(자),치커리겉절이(자),요구르트,김치(쌀:국내산,돼지고기-등심:국내산,김치:국내산)(620.8Kcal/단백질:27.1g)	25 중식 영양잡곡밥,떡국,오징어브로콜리초무침,도토리묵어린잎무침,깻잎순나물무침(자),꽈리고추찜(자),후라이드치킨,깍두기(쌀:국내산,닭고기:국내산,김치:국내산)(622Kcal/단백질:30g)	26
27	28 중식 현미보리밥,오징어무국,떡잡채,두부양념구이,느타리들깨탕(자),미더덕콩나물찜(짜)(쌀:국내산,소고기,우둔살:국내산-한우,김치:국내산)(548.2Kcal/단백질:23.6g)	29 중식 콩나물비빔밥,배추된장국,미트볼케찹조림,오이고추장무침(자),쑥갓팽이버섯무침(자)(쌀:국내산,소고기,우둔살:국내산-한우,식육가공식품:국내산,김치:국내산)(529.8Kcal/단백질:20.1g)	30 중식 흑미기장밥,돈육김치찌개,생선까스,깻잎찜,꽈리고추감자조림(자),도라지나물(자),카레맛김구이,김치(쌀:국내산,돼지고기-후지국내산,김치:국내산)(631.8Kcal/단백질:32.1g)

9월 18일 금요일

중식
- 찰보리밥,청국장찌개,치킨바베큐조림,얼갈이된장무침,가지나물무침(자),오이깍두기무침(자),친환경배,김치(쌀:국내산,닭고기:국내산,김치:국내산)(539.6Kcal/단백질:25.7g)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣