이달의식단

이전월 2023년 1월 다음월
이달의식단 - 2023년 1월
1
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 3일 화요일

  • 중식
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ쇠고기떡국1.5.6.16
    • ㆍ등갈비바베큐조림2.5.6.10.12.13
    • ㆍ임연수어데리야끼구이5.6.13
    • ㆍ콩나물무침5
    • ㆍ봄동겉절이9.13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣