이달의식단

이전월 2019년 7월 다음월
이달의식단 - 2019년 7월
28
29
30
31
  • 7월 18일 목요일

  • 중식
    • 흑미밥(친환경쌀)
    • 호박잎된장국 9.13.
    • 돼지고기숙주굴소스볶음 5.6.10.13.
    • 참조기순살구이 1.6.
    • 도라지오이무침 1.5.6.13.
    • 배추김치 9.13.
    • 웃담사과요구르트 2.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣