이달의식단

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이달의식단 - 2018년 11월
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  • 11월 6일 화요일

  • 중식
    • 통밀잡곡밥6.
    • 건새우아욱국5.6.9.13.
    • 연두부계란찜1.5.9.13.
    • 시금치들깨무침5.6.
    • 매운맛떡볶이1.5.6.12.13.
    • 열무김치9.13
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣