이달의식단

이전월 2018년 8월 다음월
이달의식단 - 2018년 8월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
25
26
  • 8월 23일 목요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥 6.
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 깻잎찜 13.
    • 감자채볶음 5.9.13.
    • 열무김치(완) 9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣