이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 22일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀,잡곡:국내산)
    • ㆍ순살아귀매운탕⑤⑥⑬
    • ㆍ얼갈이된장지짐⑤⑥⑬
    • ㆍ오리훈제/들깨소스무쌈①⑤⑥⑬(오리고기:국내산)
    • ㆍ깻잎양념무침⑤⑥⑬
    • ㆍ요구르트(앙팡)②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣