이달의식단

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이달의식단 - 2015년 3월
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  • 3월 23일 월요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥
    • ㆍ순두부찌개①⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ오리훈제무쌈①⑤⑬
    • ㆍ김실파무침⑬
    • ㆍ겉절이(솎음배추)⑨⑬
    • ㆍ바나나
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣