이달의식단

이전월 2014년 6월 다음월
이달의식단 - 2014년 6월
1
8
15
22
29
  • 6월 13일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥
    • ㆍ머위들깨탕⑨⑬
    • ㆍ등갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • ㆍ두부김치⑤⑨⑩⑬
    • ㆍ깻잎양념무침⑤⑥⑬
    • ㆍ골드키위
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣