이달의식단

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이달의식단 - 2013년 9월
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  • 9월 24일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑤⑥
    • ㆍ꽃게탕⑤⑥⑧
    • ㆍ김치스파게티①②⑥⑨⑩⑫
    • ㆍ파래김자반⑤
    • ㆍ풋고추멸치볶음⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣