이달의식단

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이달의식단 - 2013년 8월
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  • 8월 30일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑤⑥
    • ㆍ참치김치찌개⑤⑨
    • ㆍ춘천닭갈비⑤⑥
    • ㆍ콩나물무침⑤⑥
    • ㆍ고구마줄기김치
    • ㆍ우리콩도너츠①②⑤⑥
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣