이달의식단

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이달의식단 - 2011년 9월
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  • 9월 26일 월요일

  • 중식
    • *채식의 날
    • 흑미밥(쌀:무농백미,잡곡:국내산)
    • 무청시래기청국장
    • 피망잡채
    • 도라지오이무침
    • 배추김치(김치:직접담금,국내산)
    • 야채튀김
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣