이달의식단

이전월 2010년 9월 다음월
이달의식단 - 2010년 9월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 9월 30일 목요일

  • 중식
    • 홍녹용밥(쌀:무농백미, 잡곡:국내산)
    • 아욱된장국
    • 해물찜
    • 올방개묵김치무침(김치:국산,직접담금)
    • 배추김치(김치:국산,직접담금)
    • 요구르트
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣