이달의식단

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이달의식단 - 2009년 11월
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  • 11월 9일 월요일

  • 중식
    • 보리쌀밥
    • 참치김치찌게
    • 돈육메추리알장조림
    • 멸치견과류볶음
    • 고구마야채튀김
    • 배추김치
    • 쌀(친환경쌀),김치,돈육국내산(620kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣