이달의식단

이전월 2021년 10월 다음월
이달의식단 - 2021년 10월
2
3
4
9
10
11
16
17
23
24
30
31
  • 10월 26일 화요일

  • 중식
    • 강황쌀밥(친환경쌀)
    • 순두부찌개(1.5.6.8.9.10.13.17.18.)
    • 돼지고기콩나물찜(5.10.)
    • 깻잎순볶음
    • 해물파전(1.6.9.13.17.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 요구르트(플러스오)(2.)
    • 양념류(2.5.6.8.9.13.18.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣