이달의식단

이전월 2020년 10월 다음월
이달의식단 - 2020년 10월
1
2
3
4
9
10
11
17
18
24
25
31
  • 10월 20일 화요일

  • 중식
    • 초록영양잡곡밥5.
    • 친환경콩나물국5.
    • 오리주물럭
    • 부지갱이나물13.
    • 가자미순살카레구이2.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 초코칩쿠키(로컬)1.2.5.6.
    • 양념류2.5.6.9.13.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣