이달의식단

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이달의식단 - 2020년 3월
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  • 3월 23일 월요일

  • 중식
    • 현미잡곡쌀밥(5.)
    • 부대찌개(2.5.6.8.9.10.13.)
    • 도토리묵야채무침(5.)
    • 매콤방울치즈떡볶이(1.2.5.6.12.13.)
    • 매생이해물전(1.5.6.9.13.)
    • 깍두기(9.13.)
    • 방울토마토(12.)
    • 양념류(2.5.6.9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 683.5/27.2/137.9/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣