이달의식단

이전월 2010년 12월 다음월
이달의식단 - 2010년 12월
4
5
11
12
18
19
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 7일 화요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ굴무국
    • ㆍ탕수육
    • ㆍ시래기된장지짐
    • ㆍ김치
    • ㆍ베리베리쥬스
    • ㆍ공통양념
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣