이달의식단

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이달의식단 - 2010년 11월
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  • 11월 15일 월요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ토란탕
    • ㆍ시금치고추장무침
    • ㆍ삼치엿장조림
    • ㆍ김치
    • ㆍ공통양념
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣