이달의식단

이전월 2009년 11월 다음월
이달의식단 - 2009년 11월
1
7
8
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
  • 11월 4일 수요일

  • 중식
    • "ㆍ현미찹쌀밥
    • ㆍ육개장
    • ㆍ참나물무침
    • ㆍ돼지불고기
    • ㆍ배추겉절이
    • ㆍ공통양념
    • ㆍ귤"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣