이달의식단<식생활관<알림마당<전주교육대학교군산부설초등학교

알림마당

이달의식단

홈 > 알림마당 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 9월 다음월

이달의식단 - 2020년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ꽃게해물국(5.6.8.9.13.17.18.) ㆍ닭가슴살커틀릿/브라운소스(1.2.5.6.12.13.15.16.) ㆍ청포묵김가루무침(5.6.18.) ㆍ김부각(5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ친환경멜론	2 중식 ㆍ단호박치킨카레라이스(2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ된장미역국(5.6.9.13.16.18.) ㆍ등심탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ간장무채장아찌(13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ초코아이스바(1.2.5.)	3 중식 ㆍ친환경찹쌀현미밥 ㆍ유부우동(1.5.6.9.13.16.) ㆍ오리야채볶음(5.6.13.18.) ㆍ홍진미채조림(4.5.6.13.17.18.) ㆍ도토리묵상추무침(5.6.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ친환경멜론	4 중식 ㆍ친환경검정쌀밥 ㆍ돼지갈비김치찌개(5.9.10.13.) ㆍ수제함박스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) ㆍ애호박느타리버섯볶음(5.6.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ망고주스(13.) ㆍ빼빼츄(1.2.5.6.13.)	5
6	7 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ근대된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ매운돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) ㆍ짜장떡볶이(1.2.5.6.12.13.16.) ㆍ가지부추볶음(5.6.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ골드파인애플	8 중식 ㆍ친환경홍미밥 ㆍ해물감자수제비국(1.5.6.9.13.17.18.) ㆍ매운닭조림(5.6.13.15.18.) ㆍ메추리알우엉어묵조림(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ친환경콩나물무침(5.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ친환경포도	9 중식 ㆍ비빔밥/약고추장(5.6.10.13.16.) ㆍ유부어묵국(1.5.6.9.13.16.18.) ㆍ달걀후라이(1.5.) ㆍ갈비왕교자만두구이(1.5.6.10.16.18.) ㆍ무생채(9.13.) ㆍ초코링요거뜨(2.)	10 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ사골조랭이떡국(1.9.13.16.) ㆍ돼지고기김치볶음(5.6.9.10.13.18.) ㆍ햄&두부전/칠리소스(1.2.5.6.12.13.) ㆍ청경채고추장무침(5.6.) ㆍ총각김치(9.) ㆍ곡물바(1.2.5.6.)	11 중식 ㆍ친환경찹쌀현미밥 ㆍ돼지등뼈우거지감자탕(5.6.9.10.13.18.) ㆍ한우낙지볶음(5.6.13.16.18.) ㆍ오이도라지무침(5.6.13.) ㆍ구운김(13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ고르곤갈릭피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)	12
13	14 중식 ㆍ우리밀밥(6.) ㆍ건새우아욱국(5.6.9.13.18.) ㆍ목살편육(5.6.9.10.13.) ㆍ쫄면야채무침(5.6.12.13.) ㆍ파래김자반볶음(5.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ밀감푸딩(1.5.13.)	15 중식 ㆍ친환경찹쌀현미밥 ㆍ우리쌀국수장국(1.5.6.9.13.) ㆍ닭고기김치볶음(5.6.9.10.13.15.18.) ㆍ라이스볼깐쇼새우&칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.18.) ㆍ총각김치(9.) ㆍ거봉	16 중식 ㆍ짜장밥(2.5.6.10.13.16.18.) ㆍ황태달걀국(1.5.9.13.) ㆍ순살닭강정(2.5.6.12.13.15.16.) ㆍ백색단무지무침 ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ식물성요구르트(2.)	17 중식 ㆍ친환경혼합잡곡밥(5.) ㆍ오징어무국(5.6.9.13.17.18.) ㆍ돼지등갈비바베큐조림(5.6.10.12.13.15.18.) ㆍ멸치견과류조림(4.5.6.13.14.18.) ㆍ오이무침(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ눈꽃회오리감자&소스(2.5.6.12.)	18 중식 ㆍ친환경녹미밥 ㆍ쇠고기미역국(5.6.9.13.16.18.) ㆍ허브치킨구이&무쌈(1.2.5.6.12.13.15.) ㆍ김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) ㆍ브로콜리초회(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ사과쥬스(5.13.)	19
20	21 중식 ㆍ우리밀밥(6.) ㆍ팽이버섯된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ돼지간장불고기(5.6.10.13.18.) ㆍ떡볶이(1.5.6.12.13.16.) ㆍ당면김말이튀김(1.5.6.16.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ친환경멜론	22 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18.) ㆍ닭봉닭윙바베큐구이(5.6.12.13.15.18.) ㆍ골뱅이소면무침(5.6.13.18.) ㆍ구운김(13.) ㆍ섞박지(9.) ㆍ초코머핀(1.2.5.6.)	23 중식 ㆍ콩나물밥/양념장(5.6.10.13.16.18.) ㆍ얼갈이배추된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ어니언떡갈비/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) ㆍ오이부추무침(5.6.13.) ㆍ무생채(9.13.) ㆍ웃담딸기요구르트(2.)	24 중식 ㆍ친환경검정쌀밥 ㆍ한우갈비탕(5.8.9.13.16.) ㆍ돼지등심강정(1.2.5.6.10.11.12.13.) ㆍ숙주미나리무침 ㆍ연근부각&우엉부각(5.6.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ찹쌀약과(1.5.6.)	25 중식 ㆍ친환경찹쌀현미밥 ㆍ김치말이국수장국(1.5.6.9.13.) ㆍ오리훈제찜/무쌈(1.5.13.) ㆍ두부양념구이(1.5.6.13.18.) ㆍ부추무침(5.6.13.) ㆍ총각김치(9.) ㆍ머루포도	26
27	28 중식 ㆍ친환경보리밥 ㆍ감자된장국(5.6.9.13.18.) ㆍ오향장육(5.6.9.10.12.13.) ㆍ네모명태전(1.5.6.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ감귤유과(5.) ㆍ우리쌀식혜	29 중식 ㆍ친환경찹쌀현미밥 ㆍ육개장(1.5.6.9.13.16.) ㆍ돼지등갈비김치찜(5.6.9.10.13.18.) ㆍ왕새우튀김/머스터드소스(1.5.6.9.13.) ㆍ친환경콩나물무침(5.) ㆍ섞박지(9.) ㆍ송편	30 중식 추석연휴

9월 22일 화요일

중식
- ㆍ친환경보리밥
- ㆍ순두부찌개(1.5.6.9.10.13.17.18.)
- ㆍ닭봉닭윙바베큐구이(5.6.12.13.15.18.)
- ㆍ골뱅이소면무침(5.6.13.18.)
- ㆍ구운김(13.)
- ㆍ섞박지(9.)
- ㆍ초코머핀(1.2.5.6.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣